New Delhi, Delhi, India

• कोविड-19 की जद में आने वाले ज्यादातर मरीजों की सूंघने और स्वाद महसूस करने की क्षमता चली जाती है।

कोविड-19 की जद में आने वाले ज्यादातर मरीजों की सूंघने और स्वाद महसूस करने की क्षमता चली जाती है। हालांकि, संक्रमण हल्का पड़ने के साथ ही यह क्षमता अमूमन लौटने भी लगती है। लेकिन कई ऐसे मामले भी सामने आए हैं, जिनमें वायरस से उबरे हुए लंबा वक्त गुजरने के बावजूद मरीजों के सूंघने की शक्ति वापस नहीं आई। ऐसे भी मामले रिकॉर्ड किए गए हैं, जिनमें मरीजों को लगातार दुर्गंध महसूस होती रहती है। 

इसलिए चली जाती है सूंघने की शक्ति
-सार्स-कोव-2 वायरस कई बार नाक में पहुंचकर ‘ऑल्फेकटरी नर्व’ से जुड़ जाता है। यह वही तंत्रिका है, जो किसी गंध से जुड़ी सूचना को मस्तिष्क तक पहुंचाती है। वायरस की गिरफ्त में आने के बाद ‘ऑल्फेकटरी नर्व’ का मस्तिष्क से संपर्क टूट जाता है। इससे सूंघने की शक्ति खो जाती है।

छह महीने करना पड़ सकता है इंतजार
-‘जर्नल ऑफ इंटरनल मेडिसिन’ में छपे एक शोध के मुताबिक 95 फीसदी संक्रमितों की सूंघने की शक्ति छह महीने के भीतर वापस आ जाती है। सिर्फ पांच फीसदी मामलों में ‘ऑल्फेक्टरी नर्व’ को स्थाई नुकसान पहुंचता है, जिससे गंध न महसूस होने की शिकायत लंबे समय तक बनी रहती है।

देसी नुस्खों से मिलेगा फायदा
-सोशल मीडिया पर वायरल कुछ वीडियो में सूंघने और स्वाद महसूस करने की क्षमता वापस पाने के लिए संतरे खाने या फिर प्यार सूंघने की सलाह दी गई है। विशेषज्ञों की मानें तो ये देसी नुस्खे ‘ऑल्फेकटरी नर्व’ को सक्रिय कर मस्तिष्क से संपर्क साधने के नए रास्ते तलाशने के लिए प्रेरित करते हैं। वैज्ञानिक भाषा में यह प्रक्रिया ‘ऑल्फेक्टरी ट्रेनिंग’ कहलाती है। इसके नियमित अभ्यास से गंध और स्वाद महसूस करने की क्षमता धीरे-धीरे लौटने लगती है।

गाजर-मटर का सेवन कारगर
-विटामिन-ए और अल्फा लिपोइक एसिड से भरपूर खाद्य वस्तुओं, मसलन चावल, ब्रोकोली, मटर, आलू, गाजर, पालक, पत्तागोभी, रतालू, टमाटर, चुकंदर, चीज, अंडा, पपीता, आम, मछली, दूध, दही, आदि का सेवन भी गंध व स्वाद की अनुभूति लौटाने में कारगर है। इसके अलावा कॉफी, परफ्यूम, जायफल, नारियल, वैनिला, पुदीना, लौंग, नीलगिरी के साथ-साथ संतरे और नींबू का छिल्का सूंघना भी ‘ऑल्फेकटरी नर्व’ को दोबारा सक्रिय करने में मददगार हो सकता है।

बेहद आम समस्या
-86% से ज्यादा कोविड मरीज सूंघने और स्वाद महसूस करने की क्षमता खो बैठते हैं।
-55% संक्रमितों में यह पूरी तरह से नष्ट नहीं होती, औसतन 22 दिनों में लौट आती है।
-25% मामलों में वायरस से उबरने के 60 दिन बाद भी गंध महसूस करने की शक्ति बहाल नहीं होती।
(स्रोत : कोलंबिया यूनिवर्सिटी का अध्ययन)