नमस्ते! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर मेरे कुछ विचार...

21 Jun 2020

''योग: कर्मसु कौशलम।''

आपको अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक बधाई।

स्वयं योग कीजिए और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित कीजिए।

योग से आप निरोगी होंगे और निरोगी काया ही जीवन का सच्चा सुख है।

''योगश्च चित्तवृत्ति निरोध:।''  

योग कोई धर्म नहीं; यह जीने की एक कला है, जिसका लक्ष्य-स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन है। यही सभी लक्ष्यों को साधने में सबसे उपयोगी भूमिका निभाते हैं। महान या साधारण लक्ष्य भी प्राप्त करना हो, तो स्वस्थ शरीर के बिना यह संभव नहीं है।

स्वास्थ्य ही असली धन है। इस धन की रक्षा के लिए हमें योग रूपी सिपाही को तैनात करना होगा। समय रहते आपने यदि यह नहीं किया, तो यह सम्पत्ति लुटने के बाद पुन: कमाई नहीं जा सकेगी। धन जायेगा, आप कमा लेंगे; लेकिन एक बार स्वास्थ्य गया, तो फिर पुरानी अवस्था में न लौट सकेगा।

आपके शरीर रूपी अमूल्य खजाने की रक्षा के लिए योग सबसे कारगर योद्धा है। यह आपके शरीर के साथ मन को भी स्वस्थ रखने का काम करेगा। आज इस महान कार्य के शुभारंभ के लिए सबसे अच्छा दिन है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर इस शुभ कार्य को शुरू कर दीजिए।

प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी जी ने योग की शक्ति से पूरी दुनिया को परिचित कराया। योग से विश्व के लोग स्वस्थ और अधिक समर्थ बनेंगे।

विश्व के स्वास्थ्य की चिंता मोदी जी जैसे वैश्विक नेता ही कर सकते हैं। इसी कल्याणकारी भाव से ही विश्व का कल्याण होगा।
योगाभ्यास के संदर्भ में कहा जाता हैं कि वृद्ध, युवा, रोगी कोई भी इसे कर सकता है-

युवा वृद्धो अतिवृद्धो व्याधितो दुर्बलोति वा।

अभ्यासाद्  सिद्धिमाप्नोति सर्व योगेश्वतन्र्दित:।

अपने आसपास के योग करने वालों को देखिए, इसके महत्व को स्वत: ही स्वीकार कर लेंगे। महर्षि पतंजलि जी ने भी कहा है कि "मनुष्य का व्यक्तित्व सात चक्रों में बनता हुआ है, इन चक्रों में अनंत उर्जा सोई हुई है। हर चक्र खोला जा सकता है।"

मेरा मानना है कि योग की शक्ति अनंत है। इसकी शक्ति को शब्दों के माध्यम से समझने की बजाय योग करें और लाभ उठाएं।

मैं स्वयं कई वर्षों से योग कर रहा हूं। इसके लाभ को अच्छी तरह महसूस करता हूं। यह योग की ताकत ही है, जो मैं 16-16 घंटे अविराम कार्य कर लेता हूं।

कई बार सुबह जल्दी निकलना पड़ जाता है, तो मैं गाड़ी में ही अनुलोम-विलोम या जो संभव हो; योग क्रिया कर लेता हूं।

आज #COVID19 के संक्रमण काल में योग का महत्व और बढ़ गया है।

आदिकाल से चले आ रहे योग के विज्ञान को अपने जीवन में हम उतारेंगे तो कोरोना जैसी हजारों बीमारियों से भी निपट लेने में हमारा शरीर सक्षम होगा।

आइये, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग करने और स्वस्थ जीवन जीने का संकल्प लें।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एक बार पुन: आपके बेहतर स्वास्थ्य की कामना के साथ आपसे अनुमति लेता हूं। शेष अगले ब्लॉग में...

आपका शिवराज